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Dos de cabillaud, sauce à l’ail et riz aux légumes

7,40 

Pik Meal vous propose sa recette « Dos de cabillaud, sauce à l’ail et  riz aux légumes »
314Kcal pour ce plat

Les + de la recette :

Faible en calorie
Nutri-score : A
Carottes et courgettes Bio
Ingrédient(s)

Ingrédients

Dos de cabillaud (39%), riz (29%), carottes (9%), courgettes (9%), Poivron (9%), oignon (2%), sel (1%), ail (1%), poivre (1%), extrait d’huile d’olive vierge (1%).

Valeur nutritionnelle

Valeur nutritionnelle

Pour ce plat : 314Kcal (1317 KJ)

Pour 100g Pour 310g (total)
Lipides 0,47g 1,46g
. Dont acides gras saturés 0,10g 0,32g
Glucides 15,31g 47,45g
. Dont sucres 0,71g 2,21g
Protéines 8,46g 26,2g
Fibres 3,68g 2,8g
Sels 1,17g 3,5g
Allergènes

Allergènes :

Aucun

Poids net

Poids net :

314 g